متمرکز کننده خود را بسازید

معرفی بهترین بازی‌های کامپیوتر: 30 بازی که نباید آن‌ها را از دست دهید

با هوش و مدیریت خود قلعه‌ی بزرگی بسازید و به خوبی از آن دفاع کنید. سرزمین خود را گسترش دهید و سلسله‌ای بسازید که همگان آن‌ را تقدیر کنند. مخالفان خود را از سر راه بردارید و قدرت‌مندترین باشید.

بیشتر

ویژوال کامپوزر

چون این افزونه کمتر محدودیتی را پیش پای شما می‌گذارد تا بتوانید به‌راحتی از امکانات جالب این افزونه بهره ببرید که هم وقتتان کمتری صرف کنید و هم بهترین صفحات ممکن را با توجه به سلیقه خود بسازید.

بیشتر

چگونه به شکل موثر بر هدف خود متمرکز شویم؟

اگر کارمند هستید و می‌خواهید برای خودتان یک کسب و کاربسازید یا کارآفرین هستید و بیزینس آنلاین می‌خواهید یا به دنبال کار هستید، به شما پیشنهاد می‌شود به لینک زیر بروید. در آنجا یک ای بوک فوق‌العاده برای شما آماده شده است. آن را بخوانید و ویدئوهای مربوط به … See more

بیشتر

روش تقویت قدرت ذهن ناخودآگاه (4 تمرین ساده روزانه)

بخش اول: ذهنتان را تغییر بدهید. 1- تفکرات منفی و عدم اعتماد بنفستان را شناسایی کنید. تحقیقات نشان می دهند که افکار شک برانگیز و محدود کننده بر توانایی شما برای داشتن عملکرد خوب و دستیابی به ...

بیشتر

صرافی یونی سواپ چیست؟ آموزش کامل کار با صرافی UniSwap | بیت 24

به این منظور به آدرس uniswaproi رفته و حساب کاربری تازه‌ای بسازید. در قدم بعدی، آدرسی که با آن دارایی‌های خود را به استخر لیکوئیدیتی صرافی یونی سواپ اضافه کرده‌اید، در صفحه اصلی وارد کنید.

بیشتر

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) – رویکردها و راهبردهای مداخله

از زمانی که شیر آب را بازکرده‌اید تا زمانی که آن را می‌بندید، تمام توجه خود را بر شستن ظرف‌ها متمرکز کنید. ببینید که چه حسی دارید، شبیه چیست و پاک کردن ظرف‌ها و بعد شستن آن‌ها با اسفنج یا ...

بیشتر

افکار منفی | چگونه "افکار منفی" را از خود دور بسازیم

5 – وضعیت خود را تغییر دهید:شاید خنده دار به نظر برسد اگر توصیه کنم زمانی که افکار منفی به ذهن شما هجوم می آورد یا یأس و ناامیدی بر شما غالب می شود، وضعیت بدن خود را تغییر دهید. مثلا اگر نشسته ...

بیشتر

ذهن آگاهی (Mind fulness) چیست؟ + آموزش تمرینات ذهن آگاهی | کارلیب

به بیان ساده ذهن آگاهی (Mind fulness) یعنی کنترل کامل انسان بر تمام افکار و احساساتش. وقتی شما این توانایی را داشته باشید که ذهن خود را کنترل کنید، مسلما به آنچه که دوست دارید می‌اندیشید و این معنای ...

بیشتر

سازنده آزمون آنلاین: آزمون خود را برای تعامل بهتر در سال 2023 بسازید

امتحان خود را بسازید و آن را به صورت زنده میزبانی کنید. آزمون های رایگان در هر زمان و هر کجا که به آنها نیاز دارید. لبخند جرقه ای، نامزدی را برانگیخت! به صورت رایگان شروع کنید

بیشتر

افزایش تمرکز با ۱۵ روش کاربردی و منحصر به فرد – فرادرس

باید این حقیقت را پذیرفت که نمی‌توانید در تمام اوقات به شکل صد در صدی متمرکز باشید، اما به کمک استراتژی‌هایی که بالاتر آورده‌ایم می‌توانید افزایش تمرکز را برای خود به ارمغان آورید، به ...

بیشتر

صرافی غیرمتمرکز چیست؟ معرفی بهترین صرافی‌های غیرمتمرکز در سال ۲۰۲۳

برخی از تجمیع‌کننده‌ها از نقدینگی پلتفرم‌های متمرکز برای بهبود تجربه کاربری استفاده می‌کنند؛ اما هم‌زمان می‌کوشند با همکاری چند صرافی غیرمتمرکز، خدمات خود را به‌صورت غیرامانی حفظ کنند.

بیشتر

چگونه تمرکز را افزایش دهیم ( 8 راه برای تقویت تمرکز )

او می گوید، "تمرکز مانند ماهیچه ای است که می توانید آن را بسازید یا تقویت کنید. افراد زیادی با این ایده که به هیچ عنوان نمی توانند متمرکز شوند تقلا کرده اند و این به یک غیب گویی برای توجیه کردن ...

بیشتر

آموزش ساخت خودکار نامرئی ساده

روش ساخت جوهر نامرئی به وسیله لیمو: مقداری آب لیمو را در کاسه بریزید و ۲ تا ۳ قطره آب به آن اضافه کنید. آب و آب لیمو را با یک قاشق با هم مخلوط کنید. قلم جوهر خود را در مخلوط فروکرده و پیام خود را ...

بیشتر

برندینگ چیست و چگونه کسب‌وکارتان را بازاریابی می‌کند؟

۲. مشتریان جدیدی را جذب کند. برندینگ قوی اثر مثبتی از خود به جای می‌گذارد و احساس ثبات داشتن و مورداعتماد بودن را در بین مشتریانی که به دنبال اعتبار در یک محصول هستند، برقرار می‌کند.

بیشتر

راه های متمرکز بودن وقتی ایده های زیادی دارید

برای آن که بتوانید به درستی متمرکز بودن را در کارها یا تفکراتتان پیاده کنید، باید بدانید که دقیقا چه سطوحی از سختی و پیشرفت کار را می توانید پیش ببرید؟ یعنی اگر یک حیطه را برای تمرکز و کار ...

بیشتر

قدرت تمرکز و توجه متمرکز

این چیزی است که وقتی فرد تمرکز ندارد اتفاق می افتد. تصور کنید اگر می توانستید توجه خود را کنترل کنید و ذهن خود را متمرکز کنید، چه کاری می توانستید انجام دهید!

بیشتر

چگونه متمرکز شویم و بازدهی بیشتری داشته باشیم؟

چگونه متمرکز شویم و بازدهی بیشتری داشته باشیم؟ تمرکز از مهمترین فاکتورهای موفقیت است، بنابراین لازم است تا می توانید تمرکز را افزایش و توجه خود را بهبود دهید

بیشتر

۸ روش موثر برای اینکه بتوانید مدیر خود را مدیریت کنید | کاربوم

تلاش کنید شبکه‌ای از افراد را تشکیل دهید که از طریق آن‌ها بتوانید تأثیر مثبتی را بر جای بگذارید. وابستگی به رئیس می‌تواند تجربه‌ی شغلی محدود‌کننده‌ای باشد.

بیشتر

10 تکنیک طلایی تقویت و حفظ تمرکز در محل کار

در این مطلب ابتدا ما تمرکز را تعریف و مزایای آن را بیان می کنیم و سپس نکاتی را برای متمرکز ماندن با حداقل حواس پرتی در محل کار به شما ارائه می دهیم.

بیشتر

شرایط شرکت در المپیاد علمی دانشجویی ۱۴۰۲

شرایط مشترک شرکت در المپیاد علمی دانشجویی متمرکز و غیر متمرکز 1402. منتخبین مرحله اول المپیاد متمرکز به همراه منتخبین المپیاد غیر متمرکز که اسامی آن ها نیز از سایت سازمان سنجش اعلام می شود، می توانند با تهیه کارت ورود به ...

بیشتر

تمرکز بی‌نهایت؛ راهنمای جامع افزایش تمرکز

به بیان دیگر، اگر یاد بگیریم که چگونه ذهن خود را متمرکز کنیم، خواهیم توانست قدرت واقعی آن را کشف کنیم و از آن استفاده کنیم. حالا بیایید با یک مثال تاثیر تمرکز را بر حافظه خود ببینیم.

بیشتر

سامانه کنترل صنعتی

سامانه کنترل صنعتی (به انگلیسی: Industrial control system به شکل محفف ICS) یک اصطلاح عمومی است که شامل انواع مختلفی از سامانه‌های کنترل و ابزار مربوطه برای کنترل فرایند صنعتی می‌باشد. چنین سامانه‌هایی میتوانند از چند کنترل‌کننده ...

بیشتر

20 توصیه مفید برای تقویت تمرکز

- هرگز منفي نباشيد. هرگز نگوييد که نمي‌توانم تمرکز کنم. اين اظهارات منفي تمرکز کردن را دشوارتر مي‌سازد چون ذهن خود را روي عدم توانايي کردن، متمرکز مي‌کنيد. - چند کار را همزمان با هم انجام ندهيد.

بیشتر

اصول مذاکره | چند توصیه برای مذاکره موفق | چگونه مذاکره کنیم؟ | متمم

البته این نکته را هم نباید فراموش کنیم که «گوش دادن» واقعاً سخت است: کسی که می‌خواهد شنونده‌ی خوبی باشد، باید ذهن خود را متمرکز کند؛ از قضاوت‌های زودهنگام فاصله بگیرد؛ گفتگوهای درونی و ...

بیشتر

ایده های پولسازی در کسب و کارهای آنلاین

یکی از ساده ترین ایده های پولسازی برای کسب درآمد آنلاین این است که شغل فعلی خود را به صورت آنلاین انجام دهید. به عنوان مثال اگر نویسنده، دستیار، طراح گرافیک، معلم ، توسعه دهنده و غیره هستید می ...

بیشتر

تفکر متمرکز چیست و چگونه تفکر متمرکز داشته باشیم؟

تفکر متمرکز (Focused thinking) هرگونه حواس پرتی و به هم ریختگی ذهنی را از بین می برد تا بتوانید روی یک موضوع متمرکز شوید و با نظم و ترتیب فکر کنید. مهم نیست هدف شما بالابردن نقشتان در یک نمایش باشد یا می ...

بیشتر

چگونه به شکل موثر بر هدف خود متمرکز شویم؟

چگونه بر هدف خود متمرکز شویم؟. خودتان را به دقت تحلیل کنید. کارهای اضافه را از سبک زندگی خود حذف کنید. اصول موفقیت در کسب و کار را بدانید. کار شما نباید قابل کپی کردن باشد. هوش مصنوعی نتواند کار ...

بیشتر

چگونه متمرکز بمانیم؟ 5 گام برای افزایش تمرکز

متمرکز بودن یعنی، تمام حواس خود را متوجه کاری کنیم که در حال انجامش هستیم. اینگونه می توانیم فردی پر بازده باشیم و به اهداف مان برسیم.

بیشتر

MindOnMap | ابزار رایگان نقشه برداری ذهن برای ترسیم ایده ها به راحتی آنلاین

نقشه ذهنی خود را در 3 مرحله بسازید. مرحله 1. روی «Create Your Mind Map» کلیک کنید و یک الگو را انتخاب کنید. گام 2. ایده های خود را بدون هیچ حواس پرتی ترسیم کنید. مرحله 3. نقشه ذهنی خود را صادر کنید یا آن را با ...

بیشتر

تمرکز ذهن: چگونه یک ذهن سرگردان را متمرکز کنیم؟

در بعضی مواقع ممکن است متوجه شوید که ذهن شما دیگر روی تنفس متمرکز نیست. با آگاهی از این موضوع، از فکری که ذهن‌تان را به خود مشغول کرده است، رها می‌شوید و دوباره توجه‌ خود را به سمت تنفس‌تان ...

بیشتر